Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
50,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2116 kcal
|
Fett: 67,79g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 145,47g.
Frühstück: Кубань-Вино Изабелла , Французский Пекарь Куриное Филе Гриль с Овощами. Mittagessen: ESSA Пиво, Сыр Сулугуни, Hochland Фетакса, Мясновъ Шашлык из Свиной Шейки в Маринаде из Натурального Йогурта с Зеленью, Лаваш Армянский. Abendessen: Пицца Суши Вок Пицца Москвичка, Кубань-Вино Изабелла . Snacks/Sonstiges: Drive Энергетик, Клубника, ESSA Пиво, Кубань-Вино Изабелла , Кубань-Вино Изабелла . mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
alexandra.hermes's Gewichtsverlauf
|