Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 186,14g.
Frühstück: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Sambal Goreng, Shirataki Nasi, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Abendessen: Siomay, Bakmi GM Bakmi Jawa. Snacks/Sonstiges: Teh Hijau, Air Kelapa, Alfamart Daging Kelapa Muda, Pisang Mas, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Yakult Yakult, Beng-Beng Beng Beng, Tape Ketan Putih. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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santi.andro's Gewichtsverlauf
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