Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
68,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 71,29g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 148,74g.
Frühstück: Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, Нектарин, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Carte Noire Капучино, Sporty Collagen Шоколад-Вишня, Тушеный картофель с фаршем. Abendessen: Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Био Кефирный 1%, Skittles Драже. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyk_xo's Gewichtsverlauf
|