Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 103,57g.
Frühstück: Геркулес Геркулес на Воде. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Равиолло Котлеты Домашние, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Виктория Винегрет с Фасолью, Пятерочка Огурец Свежий, Star Kist Туна. Snacks/Sonstiges: Müller Bio Yogurt, שקד תבור חמאת בוטנים, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пятерочка Нектарин , Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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teo_nes's Gewichtsverlauf
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