Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 9,15g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 31,91g.
Frühstück: Kangkung. Mittagessen: Kecambah, Frisian Flag Kental Manis. Abendessen: Jengkol, Kerang (Spesies Campuran), Ikan Gurame. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fidashenook's Gewichtsverlauf
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