danielll1977's Notizen, 27 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
109,4 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2022:
1868 kcal Fett: 75,25g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 217,81g.   Frühstück: Azucarillo, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Café con Leche. Mittagessen: Melocotones, Cerezas, Casa Tarradellas Fuet, Ezequiel Chorizo, Pan Blanco. Abendessen: Cerezas, Huevo Cocido, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Sonstiges: Fanta Naranja, Azucarillo, Café con Leche. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche





danielll1977's Gewichtsverlauf


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