Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 124,38g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Matti Мюсли с Бананом, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Пятерочка Черешня , Дымов Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Суп из Свинины. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, Шоколадное Мороженое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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