Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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101,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 101,99g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Молочная, Край Каравай Батон Нарезной, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Овощное Рагу, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Кабачки Тушеные, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Помидоры. Abendessen: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Биокор Льняное Масло с Селеном. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mary414's Gewichtsverlauf
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