Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 163,30g.
Frühstück: Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı. Mittagessen: Nutella Nutella, Lavaş. Abendessen: Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MilesPrower's Gewichtsverlauf
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