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Day111
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57,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 12,81g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. Mittagessen: 義美 菠蘿麵包, 全聯 小松菜, 雞胸肉, 全聯 嫩薑, 墨西哥辣椒, 白飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Abendessen: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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amyc7034's Gewichtsverlauf
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