Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 192,24g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Nut Master Арахисовая Паста. Mittagessen: АТБ Кавун, Черешня. Abendessen: Куриное Филе в Сметане, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Куриные Голени с Кожей. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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marta_mexico's Gewichtsverlauf
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