Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 70,75g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, YUMURTA, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Domates, Salatalık. Mittagessen: Siyah Zeytin, Yeşil Elma, Tereyağı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Tavuk Pirzola, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kabak. Snacks/Sonstiges: Nestle 1927 %82 Kakao, Kayısı. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ezgihatice's Gewichtsverlauf
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