Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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95,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 104,11g | Kohlh: 216,90g.
Frühstück: Pão Francês, Pedra Selada Queijo Minas Padrão . Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Abendessen: Risoto de Camarão. Snacks/Sonstiges: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Trufa de Chocolate, Nestlé Bono Torta de Limão, Pedra Selada Queijo Minas Padrão , Da Terrinha Tapioca, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Núbia@Picanço's Gewichtsverlauf
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