Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 236,33g.
Frühstück: Bananas , Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Mittagessen: Grapes (American Type, Slip Skin) . Abendessen: Dempster's Original Tortilla Small , Egg, Cheese Flavor Popcorn , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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AMW2233's Gewichtsverlauf
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