Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 36,54g.
Mittagessen: Çoban Salatası, Sebzeli Tavuk Yemeği, Türlü. Abendessen: Proteinocean Whey Protein Bisküvi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Abaganus's Gewichtsverlauf
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