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26.5/5.5
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62,9 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 118,73g | Kohlh: 185,09g.
Frühstück: 全家 紐奧良風味烤雞三明治, 全家 芋泥金沙三明治, 7-11 熱美式(大). Mittagessen: 給力盒子 椒鹽水煮雞胸, 清蒸鱸魚. Abendessen: 7-11 完熟番茄蔬菜湯, 給力盒子 莎莎醬低脂豬肉. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tutu1978's Gewichtsverlauf
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