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cannot break 215!
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2979 kcal
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Fett: 107,57g | Eiw: 143,17g | Kohlh: 372,27g.
Frühstück: chobani. Mittagessen: banana, apple, ham sandwich on wheat. Abendessen: salsa, avacado, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, cheese, tortilla chips, chili. Snacks/Sonstiges: banana, moose tracks, chocolate syrup, Mountain Trail Mix, chobani. mehr...
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3652 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 40 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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