Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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85 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 48,64g | Kohlh: 153,58g.
Frühstück: 弘爺 奶茶, 荷包蛋, 早安美芝城 熱狗, 早安美芝城 里肌豬排吐司. Mittagessen: 柳丁, 餅乾. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 炸雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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