e11172001's Notizen, 28 Jun 22

小紅第一天
午茶花生糖*1 巧克力*1
4:00芋頭吐司一片
晚餐水餃六顆加青菜
59,8 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2022:
642 kcal Fett: 27,08g | Eiw: 21,99g | Kohlh: 79,97g.   Mittagessen: Lindt 70%黑巧克力, 進福 花生糖. Abendessen: 地瓜葉, 韭菜水餃, 全聯 櫛瓜, 玉米筍. Snacks/Sonstiges: 裕榮 蝦味先(原味), 馬可先生 芋頭土司. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


e11172001's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.