Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
52,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 61,70g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 141,28g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Сливочный, ВкусВилл Сыр Лёгкий Мон Бьен, Помидоры, Золото Сеймы Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ашан Киви, 137 Degrees Миндальное Молоко, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Станем Друзьями Авокадо , Гречка, Takemura Соус Кимчи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачки, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста. Abendessen: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ashtera's Gewichtsverlauf
|