Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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76 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 85,42g.
Frühstück: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Котлеты рубленые, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Помидоры, Печёночная запеканка, Кофе с Молоком, Семена. Mittagessen: Food Master Кефир 2,5%, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат из свеклы, Печёночная запеканка. Snacks/Sonstiges: Черешня, Сыр. mehr...
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konstantes Gewicht
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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