Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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50 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 9,62g | Eiw: 10,91g | Kohlh: 63,86g.
Frühstück: Karpuz, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Susamlı Simit, Bisto Portakallı Kurabiye. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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