Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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50 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 7,87g | Eiw: 15,53g | Kohlh: 106,85g.
Frühstück: Karpuz, Beyaz Peynir, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kırmızı Erik. Abendessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı . Snacks/Sonstiges: Kovan Kurabiye, Unique Uniq2go Power. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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