Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 29,28g | Kohlh: 132,50g.
Frühstück: Dana Etinden Yapılan Köfte, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Höşmerim, Nohut Yemeği. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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gamzsse's Gewichtsverlauf
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