Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
|
49,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 64,61g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 138,94g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Сила Традиции Чёрная Смородина Протертая с Сахаром. Mittagessen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Акашево Грудка Цыплят Бройлеров, Националь Крупа Греча Ядрица. Abendessen: Скумбрия, Националь Крупа Греча Ядрица. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат (29г), Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Сила Традиции Чёрная Смородина Протертая с Сахаром, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Клубника-Земляника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitoNushka's Gewichtsverlauf
|