Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
67,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 76,68g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 145,45g.
Frühstück: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Carte Noire Капучино, Помидоры, Яйцо (Целое), Слобода Масло Подсолнечное. Mittagessen: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyk_xo's Gewichtsverlauf
|