Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
61,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 55,23g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 126,16g.
Frühstück: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Икра Красная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны. Mittagessen: Цезарь Салат. Abendessen: Икра Красная, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Помидоры, Щебекинская Макароны, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Cheese Point Чечил, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
tigama26's Gewichtsverlauf
|