Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 84,37g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 83,91g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Хлебец, Яичница, Зеленые Оливки. Mittagessen: Хлебец, Брокколи на Пару, Кета. Abendessen: Куриная Грудка, Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Черешня. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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