Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2014
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61,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 225,51g.
Frühstück: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Delikato Joghurt Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Barbecue-Soße, Möhren. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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