Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 140,98g.
Mittagessen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Orek, Paha Ayam, Nasi Putih. Abendessen: McDonald's Fish Fillet Burger. Snacks/Sonstiges: Monde Butter Cookies, Mayora Astor, Kopi Latte non Lemak. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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karmila79's Gewichtsverlauf
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