Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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100,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 16,82g | Eiw: 60,84g | Kohlh: 130,41g.
Frühstück: Built Puffs Coconut Brownie Chunk. Mittagessen: Wild Planet Wild Pink Shrimp, Splendid Spoon Lemon Wild Rice & Broccoli Bowl. Snacks/Sonstiges: Genesee Light Beer, Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham, Unibroue La Fin Du Monde, Beer, Peach. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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smithe2383's Gewichtsverlauf
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