Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 109,68g | Kohlh: 124,59g.
Frühstück: Nut Pods Almond Coconut Creamer, Coffee. Mittagessen: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Abendessen: Fortune Cookie, Fortune Cookies Veggie Fried Rice, Vegetable Spring Roll, Green Cabbage, Fortune Cookies Filet Mignon French Style, Unsweetened Iced Tea, Fortune Cookies Stir Fried Green Beans . Snacks/Sonstiges: Tillamook Oregon Strawberry Ice Cream Sandwich, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow, Peaches. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Aarhonda's Gewichtsverlauf
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