Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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91,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 100,75g | Kohlh: 144,03g.
Frühstück: Tahu Goreng, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Kurma, Jeruk, Bakso Ayam, Nasi Putih, Tong Garden Salted Pistachios, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Dada Ayam, Buah Pir. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Call me Aru's Gewichtsverlauf
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