Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
|
73,6 kg
Bisher verloren: 75 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 24,99g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 100,61g.
Frühstück: Пятерочка Нектарин , Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Вафли творожные в духовке. Mittagessen: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур , Моя Цена Минтай, Суп овощной. Abendessen: Дыня, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , ВкусВилл Яйцо Куриное со, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|