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доброе утро😺
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54 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 84,07g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ehrmann Grand Dessert Шоколад . Mittagessen: Щи. Abendessen: Яичница, Кетчуп, Черный Хлеб Полба, Lipton Холодный Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Чай, Solvie Protein Biscuits Банан, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kassikoto's Gewichtsverlauf
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