Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 19,10g | Eiw: 19,15g | Kohlh: 43,69g.
Frühstück: Nescafe Sade, Süt, İçim Süzme Beyaz Peynir, Kızarmış Kepekli Ekmek, Yumurta Sarısı, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Kayısı. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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siimgeyllmaz's Gewichtsverlauf
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