Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 122,34g | Eiw: 108,04g | Kohlh: 123,70g.
Frühstück: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Mittagessen: Квас, Окрошка с Курицей. Abendessen: Кофе с Молоком, Белая Дача Рукола, Оливковое Масло, ВкусВилл Буррата, Зеленые Оливки, Хлебец. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Мясом, Салат Оливье. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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