|
-100 гр.
|
54,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 54,72g | Eiw: 103,09g | Kohlh: 123,57g.
Frühstück: DORINA Шоколад - Карамелизированный Целый Орех, Сахар, Зеленый Чай, Помидоры, Яйцо, JAUS Хлеб Ржаной ( Rue And Wheat Bread ), Mlekara Sabac Мягкий Сыр ( Sirko / Namaz ), Златиборац Свинина Пршута. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Картофелем, Увелка Крупа Пшено, Нут, Томатная Паста, Лук, Морковь. Abendessen: BSN Syntha-6 Edge. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, DORINA Шоколад - Карамелизированный Целый Орех, Кофе, Сахар, Златиборац Свинина Пршута, Mlekara Sabac Мягкий Сыр ( Sirko / Namaz ), JAUS Хлеб Ржаной ( Rue And Wheat Bread ). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OksanaVP's Gewichtsverlauf
|