Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
|
84,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
534 kcal
|
Fett: 26,88g | Eiw: 14,49g | Kohlh: 59,26g.
Frühstück: Kurabiye, Nescafe Sütlü Köpüklü, Beyaz Ekmek, Zeytin, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
derof29's Gewichtsverlauf
|