Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
343 kcal
|
Fett: 19,62g | Eiw: 17,80g | Kohlh: 27,74g.
Mittagessen: Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Kabak Spagetti, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
|
|
1533 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilaydapixie's Gewichtsverlauf
|