Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 111,22g | Kohlh: 190,59g.
Frühstück: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Клубника. Mittagessen: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Клубника, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Fish House Печень Трески Натуральная. Abendessen: Сырники ПП, Клубника, Черешня. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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