Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 54,80g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 26,18g.
Frühstück: Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Çerezya Tuzlu Fıstık, Nescafe Sade. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Patlıcan Kebabı, Nescafe Sade. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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