Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 81,59g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 170,96g.
Mittagessen: İçim Süzme Peynir, Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Yumurta. Snacks/Sonstiges: Uludağ Gazoz, Yaş Pasta, Poğaça, Tereyağlı Simit, Kıymalı Börek. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vesdeaykaa's Gewichtsverlauf
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