Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 62,91g | Eiw: 96,43g | Kohlh: 77,09g.
Frühstück: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Помидоры, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Кофе Эспрессо, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Мёд. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Рост Томаты Черри Медовые. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Свити, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Простоквашино Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Грюнландер Сыр 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|