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pelan-pelan saja ya
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 162,67g.
Frühstück: Soyjoy Almond & Chocolate, Dua Kelinci Tic Tac, Kanzler Bakso Original, Nasi Goreng. Mittagessen: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Nasi Putih, Dua Kelinci Tic Tac Mix, Daun Singkong, Ikan Tongkol. Abendessen: Pastel, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight, Agel Lovy Cookies Coffeeccino, L-Men Protein Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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etternity._'s Gewichtsverlauf
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