Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 5,68g | Eiw: 15,75g | Kohlh: 60,45g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Abendessen: Fanta Refrigerante de Laranja. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jéssica Velasco 's Gewichtsverlauf
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