Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 38,50g | Eiw: 83,30g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Great Value Nonfat Milk. Mittagessen: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Abendessen: Habit Burger Charburger, Red Table Wine , Cabernet Sauvignon Wine . Snacks/Sonstiges: Red Table Wine . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drshellking's Gewichtsverlauf
|