Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 102,55g.
Frühstück: Творог 5%, Малина, АТБ Яблоко Ред Чиф. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Масло Подсолнечное, Укроп, Зеленый Лук, Яблоко, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Abendessen: Красное Яблоко, Сливы, Рибстери Лосось Солоно-Сушений. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cool.olya1997's Gewichtsverlauf
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