Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
|
70,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 51,44g | Eiw: 103,10g | Kohlh: 222,04g.
Frühstück: La Vie Claire Psyllium Blond, Sojasun Lait de Soja au Chocolat, Framboises, Danone Skyr Nature. Mittagessen: Zapetti Sauce Poulet Rôti, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Pommes de Terre Sautées, Petite Courge d'Eté Jaune. Abendessen: Pralines, Tequila, Vin Chardonnay, Marque Repère Glace Vanille, Carrefour Blanc de Poireaux, Pintade, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Notre Jardin Purée de Brocolis, Céréalpes Panisse, Zapetti Sauce Poulet Rôti, Épinard. Snacks/Sonstiges: Mojito. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jus_tinee's Gewichtsverlauf
|