Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 8,12g | Eiw: 11,51g | Kohlh: 96,86g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Balparmak Apitera Zen, Ekmek. Abendessen: Migros Kiraz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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